Silje Silje trallala

Vet at jeg sa jeg ikke skulle skrive om monster på en stund, men jeg har så lyst å vise dere bananmonsteret jeg laget idag!

Laget også en liten gjeng svarte kirsebærmonster. Nøkkelring, smykke og øredobber. Alle disse blir lagt ut i Eplabutikken min i morgen formiddag.


Og dere som ønsker dere monster til morsdag eller valentine, som begge er nå førstkommende søndag, må huske å tipse venner og kjære om mmonster.epla.no ;) Det samme gjelder selvsagt hvis du vil gi et monster til noen du er glad i, hiv deg rundt og bestill så du får dem i god tid! Og som sagt, disse nye blir lagt ut i morgen. Flere nye kommer hver dag framover.

Sjekk også ut Ingrid sine nye ting her, og Kristine Dall sin eplabutikk. Alle oss tre selger tingene våre på Pryd Pop-up i Trondheim. Tips tips tips til dere som vil gi fine gaver. Men monster er best, hihi 8-)


:*

Har gått bananas den siste tiden og bestilt en del nye raw food produkter på nett. Morro! Og jeg er så utålmodig, vil ha dem nå! Har bestilt det jeg trenger for å kunne lage rå sjokolade selv, noe som jeg gleder meg noe helt vanvittig til. Sunn sjokolade! Man trenger kakaosmør, kokosfett, agavenektar og kakaopulver, også kan man tilsette andre ting i tillegg, feks gojibær, hempfrø, havsalt, nøtter, krydder, kakaonibs osv. Man kan bruke andre søtningsmidler også har jeg lest og sett rundt omkring. Det blir veldig spennende å prøve.

Har linket direkte til produktene, klikk på bildene eller på linkene (som er grå), og det meste av det jeg skriver om produktene har jeg oversatt fra nettsiden jeg har kjøpt det fra.

Dette er på vei hjem til meg fra iHerb:


Kokosnøttolje. Kaldpresset og veldig sunt fett. Brukes i matlaging(feks lage sjokkis!), steking, baking, og man kan bruke den som hudkrem. Den skal ikke tette igjen porene og trekker godt inn i huden. Gleder meg til å prøve, og jeg elsker lukten av kokos. Vibeke har skrevet et fint innlegg om kokosolje, les gjerne det hvis du er interessert! HER.


Flytende stevia med vanilje/kremsmak.
1 - 2 dråper for å søte feks smoothie, kaffe, mat, naturell yoghurt, proteinshaker, melk osv. Uten kalorier, påvirker ikke blodsukkeret, og skal visst smake veldig godt. Leste på tilbakemeldingene fra folk som har kjøpt den, og det virka som at så si alle likte denne! Jeg er en søtmums og er veldig glad i både vanilje og krem, så håper den faller i smak.



Palmesukker
Et sunnere alternativ til vanlig hvitt sukker som har lavere GI enn sukker, agave og honning. Inneholder mineraler som magnesium, sink og B-vitaminer. Brukes der du ville brukt vanlig sukker. Skal minne om brunt sukker.


Rått kakaosmør
Valgte å kjøpe kakaosmør i samme merke som kakaopulveret jeg har. Brukes blandt annet til å lage sjokolade, men jeg leste at folk brukte den til kroppspleie, i smoothier osv også.


Fra Goji King venter jeg på dette:

Rå agavenektar. Agavenektar blir laget av en plante som ligner på en kaktus men som ikke er det. Naturlig søtningsmiddel. Påvirker ikke blodsukkeret slik som vanlig sukker, har lav GI.

Hemp frø.
Inneholder sunt fett, aminosyrer og mineraler, og ikke minst proteiner! Mennesker kan spise rå hempfrø og få i seg proteiner på den måten, kontra soyabønner som må kokes før vi kan spise dem. Bru k dem i matlaging, putt dem i smoothien, lag melk av frøene, i baking, i sjokkis.

Og fra Funky Raw venter jeg på yndlingsjokoladen min

HER.

Skal selvfølgelig skrive om alle produktene når jeg har fått dem og har prøvd dem.

Har du lyst å handle fra iHerb har jeg forresten en kode som gir $5 avslag på bestillingen din! Koden er BUH225. Kan bare brukes på din første bestilling som ny kunde.

Spennende med denne type mat ja?? :)

:*

Hvis jeg skulle valgt vekk én av egenskapene mine så hadde jeg kvitta meg med grublingen. Jeg er så inni hampen dypttenkende og grubler og tenker ihjæl ting. Sitter gjerne igjen til slutt med min egen versjon av det som faktisk skjedde. Slitsomt OG plagsomt.

Også er det er vanskelig å holde "spise og snopelørdag" til kun lørdag. Søndag blir fort like snopete og spisete som lørdag. Har mye å jobbe med på den fronten for å si det sånn, og neste helg skal jeg prøve å holde søndag slik den burde være. Det er ukult å sitte forspist, oppblåst og uvel på søndags kveld etter all maten. Gleder meg til å starte uka i morgen med en grønn smoothie og sunn mat igjen!

Selv om det er kjipt å spise sunt av og til fordi man innbiller seg at tullemat er så mye bedre enn sunn mat, så føles det best å spise sunt. Det er faktisk ikke så stas å spise masse dritt for jeg føler meg ganske dritt av det. Også er det lett for at når man først åpner for litt kos blir det MYE kos. Tror jeg blir i dårlig humør av mye sukker og karbohydrater også jeg. Det er bare en teori da.

Men grubling, DET kommer man ingen vei med. Det er handling som gjelder! Spist er spist, gjort er gjort. Tilbake til sunt liv igjen!

Er du også en grubler?
Hva ville du valgt vekk hvis du kunne velge noe?

:*

FOLLOW FRIDAY
...går ut på at man hver fredag forteller om en eller flere blogger man syns andre skal ta en titt på!"

Inspirert og kopiert av Tine Kartine fortsetter jeg med å anbefale blogger jeg synes fortjener enda mer oppmerksomhet hver fredag. Men siden det er lørdag så blir det lørdagsanbefaling idag.

MARTE med bloggen http://martotopia.blogg.no/
Verdens koseligste blogg med kosefaktor på høyde med hjartesmil. Har du ikke besøkt bloggen hennes burde du gjøre det nå! Hun ser det fine i alt mulig, er inspirerende ved å være så god, bygger hytte i stua si, og syr egne nydelige kjoler.





Bildene er tyvlånt fra Martes blogg.

Siden det er en fin lørdag idag så tenkte jeg å vise dere en annen liten favoritt hos meg for tiden. Det er et lite bilde klipt ut fra en gammel tysk avis fra 1956 som jeg fant på fretex til 25 kr. Er det ikke fint? Det er så spesielt, med engelen, elefanten, og alt. Det skal få seg en ramme når jeg finner en. Det er 15 x 11,5 cm.


Og hurra! Ned 0,5 kilo denne uka:) Det er så rart! Snart har jeg nådd målet mitt. 3,5 kilo igjen.
Nå jeg jeg på kafe og drikke den berømmelige kakaoen jeg snakker om hver lørdag, haha.

Ikke sant bloggen til Marte er utrolig fin?
Ha en fin lørdag allesammen!


:*

Jeg lever! Har vært på Pryd Pop-up idag og det gikk bra. Holdt ut hele dagen og var trøtt, ikke kaputt. Nå er jeg glad! Var det flere bloggere enn Ingrid Elisabeth der idag eller? ;)

Her er noen av monstrene dere finner på Pryd Pop-up på Mercur just nu.

Smykkene henger rett bak i butikken på ei plate på veggen.

Resten ligger på bordet som står i midten av lokalet :)

Og ikke minst, til dere i resten av landet:

Nye monster i eplabutikken min! Besøk butikken her.

Greit, nå lover jeg å ikke mase om monster mer på en liten stund 8-)

I mårra er det veiedag igjen, og denne uken har jeg nok ikke jeg har gått ned noe. Håper selvsagt på det beste, men tror ikke jeg har hellet med meg siden jeg ikke har fått rørt på meg noe særlig. Gleder meg uansett til kakao med krem som jeg skal kose meg ihjæl med, og salt superchips med lettrømme som dip.

Hva gleder du deg til i helgen?


:*

Idag er jeg litt bedre enn i går. Verker "bare" i beina nå, fra rett over kneet og nedover på framsida av leggene. Kjipt å få det i beina, for det blir så vanskelig å gå. Men, det er bedre å verke mest på bare ett sted av kroppen enn overalt samtidig :) Det går sakte framover!

ME-verk er en helt spesiell følelse. 50 i feber-følelse. Bare at man har ikke feber, da. Andre symptomer som har blitt forsterket hos meg nå er sansene, spesielt syn og hørsel. Tungt å flytte blikket og fokusere, og jeg greier ikke høy lyd. Tv er værst. Konsentrasjonen er også mongo, og jeg skriver feil hele tiden. Kroppen føles tom. Og beina mine, framsida av leggene som av en eller annen grunn først blir "angrepet" av ME-verken, er rare, øm og vonde. Men igjen, skal man snu det til noe positivt så er det bedre å få det i beina enn i hodet! Å bli ME-utmattet i hodet er ikke kult. Det kan nok alle med ME skrive under på. Men pga synet mitt nå da så blir det litt tungt å sitte på dataen så jeg kommer ikke til å svare på alle kommentarer fram til jeg blir enda litt bedre.

Men jeg setter utrolig stor pris på all støtten i det forrige innlegget mitt, tusen tusen takk! Dere er så snille. Og ikke pokker om vi gir oss! Aldri! Ikke jeg, og ikke dere heller!

Apropo syn, jeg har fått tilbake brillene mine som måtte bytte det ene glasset. De føles veldig mye bedre nå. Det ene glasset bølget på en måte, så jeg ble sjøsyk av å gå med dem. Litt mot sin hensikt kanskje?? 8-)



Nå skal jeg lage hjertemonster. Morsdag og valentine om 10 dager vet dere <3
På bildet ser dere hjertemonsteret mitt. Han bare måtte bli min. Men skal lage brødre og søstre til han nå når jeg er ferdig å blogge, så dere vil finne nye hjertemonster i Epla-butikken min i morgen.

Og til dere i Trondheim! Hjertemonster finner dere på Pryd Pop-up på Mercursenteret! :D Jeg skal dit i morgen, kom gjerne innom og hils på meg og Ingrid.

Min sin<3



Har du også en bedre dag idag enn i går?

:*

Først skrev jeg dette innlegget veldig langt og veldig sint. Men jeg liker ikke å lese slike innlegg på andre sine blogger, så jeg sletta det. Kort fortalt, jeg er blitt mye verre av ME'en. Typ mye verre. Har ikke vært så dårlig på 2 år. Er så skuffa og lei meg at jeg nesten ikke vet opp ned på meg selv, og en tur på butikken rett borti gata gjorde meg utslitt.

Sånn. Et langt sint innlegg ble kort.

Og hei verden, siden du er kul og sparker folk som allerede ligger nede, så skal jeg si deg en ting -
DU VINNER ALDRI. Du knekker meg aldri.

Mitt mantra. Dette skal man si til seg selv uansett hvordan dagen er.

:*

Inspirert av SuperKirsti skal jeg i 2010 ha månedsoppsummeringer i slutten av hver måned.
En fin måte å huske på ting som har skjedd, ikke sant? :)



Største glede:
- Gjennomførte 11 dager med frukt og grønnsakskur. Masse grønne smoothier!
- Gått ned tilsammen 4,5 kilo og merker det godt på buksene. hihi.
- Fikk kloa i et nytt Audrey Kawasaki-print med ramme.

Største sorg/nederlag: Litt dårlig form hva ME'en angår. Og trodde man fikk litt mer penger på tidsbegrenset ufør enn på rehabiliteringspeger. Jeg tok feil, så to år fram i tid som fattiglus er morro.
Største irritasjon: Magen min som slo seg vrang i ei uke fordi den fikk for mye mat for kort tid etter kuren.
Største Crap-iti-Crap: Sprengkuldeperiodene!
Ser frem til: Vår og mildere vær, og til å selge monster på Pryd Pop-up på Mercur i Trondheim i februar:)



Mat: Rå sjokolade! Med kokos og gojibær. nomnomnom.
Kroppspleie: Kokosbodylotion på spruteflaske fra Body Shop.
Trim: Svømming i varme basseng på Pirbadet.
Serie på tv: Supersize vs superskinny.
Ting: Nye fine hvite dataen min.
Person: Teg, for å være tålmodig med meg når jeg er teit.



Raw food har fått sin renessanse i mitt daglige kosthold og interesse igjen.



Beste kjøp: Pilatesring! I aller høyeste grad et vindundermiddel i kategorien "Trening for pingler".
Dårligste/kjipeste kjøp: All maten jeg kjøpte og spiste den dagen som gjorde at magen takka for seg. Og brillene mine som viste seg å ha et mongo glass på venstreøyet slik at jeg måtte levere dem inn igjen for å bytte det.
Ønskeliste: 1) Sydentur 2) Dehydrator 3) Juicer 4) Alle ingrediensene jeg trenger for å lage rå sjokolade selv.


Beste blogg: Mjuuugly. Har skrevet om henne før, og hun fortjener å bli nevnt igjen!
Beste blogginnlegg: Husker itj.
Nyeste blogg på bloglovinlisten: Christina Fraas og Lilletard-
Stjerne i margen til: Ina Mewkid for å være en fantastisk inspirasjon.
Bloggirritasjon: Kommentarspam.



Ta kroppens signaler på alvor
Ikke blåse opp bagateller
Legg deg tidligere på kvelden
Begynn med yoga, du VET du har  godt av det;)


Litt ensom. Skulle ønske vennene mine ikke glemte meg så fort. Litt dårlig form. Så alt i alt har måneden vært helt grei. Det som veier opp for det kjipe er at jeg er grisefornøyd med å ha klart å gå ned i vekt! :D

_____________________________________________________________________________________

Slik! Det var det. Januar i korte trekk. Ser fram til februar, for da har vi lagt januar bak oss og er enda en måned nærmere vår og sommer!:)

Har du hatt en bra januar?


:*

Hurra! Til tross for en mage som mildt sagt ikke har samarbeidet med meg denne uka har jeg gått ned 0,6 kg, og er helt i rute i vektnedgangen min. Har gått ned tilsammen 4,5 kg, og har ca 4 kilo igjen til jeg er i mål. HERLIG! Så idag har jeg hatt velfortjent kosedag med kakao og kakestykke på choco.

Jeg er så stolt over at jeg greier å gjennomføre nyttårsforsettet mitt som var å gå ned i vekt :D

Hvordan går det med dine nyttårsforsetter?

:*

ps: Litt nye monster i Epla-butikken min idag, blandt annet et hjertemonster <3 Det er jo valentine snart vet dere! Flere hjertemonster vil komme fortløpende i tiden framover, og jeg kommer til å si fra her på bloggen når jeg legger dem ut. Hjertemonster blir det også (for dere i trondheim) å finne på Pryd Pop-up




KOS DERE IKVELD!

Fikk en del spørsmål i kommentarfeltet i forrige innlegg, veldig kjekt! Svarer i et innlegg slik at flere kan lære enda mer om disse raw food produktene.

Først kan jeg fortelle ekstremt enkelt hva raw food er.
Det er vegansk mat (feks nøtter, frukt, grønt, spirer, blomster) som ikke er varmebehandlet over 40 grader, og av den grunn er næringen på topp!

[Sanabona] er en bra nettside med masse bilder, info, oppskrifter osv om rå mat på norsk. Jeg liker at ting står på norsk i og med at jeg mister konsentrasjonen når jeg leser på engelsk. Stikk innom der!

Hvordan bruker du goji bærene?
De man kjøper er tørket og er bittelitt større enn rosiner. Man kan spise dem som snacks, på frokostblanding, i gryter, smoothie, i sjokolader. Kan gjerne bløtlegges så de blir lettere å fordøye. De smaker søtt og godt. Liker du rosiner liker du garantert tørka gojibær.

Sjokoladen så også veldig god ut.. Er det noe melketing i den? Eller - raw food er vel helt vegansk?
Raw food er vegansk, og det samme gjelder dermed raw sjokolade. Denne type sjokkis lages som regel av kakaosmør, kokosfett, carobpulver, kakaopulver, yacon ellert/og agavesirup, se HER. Ikke melk, og ikke varmebehandlet over 40 grader. HER kan man bestille pakker med alt man trenger for å lage rå sjokolade selv. Husk at det blir toll på varer over 200 kr. HER kan du se flere ting man kan lage av rå sjokolade, på norsk. Sjokoladen jeg kjøpte kjøpte jeg på Funky Raw, HER.



Kan du si noe om smaken på sjokoladen, smaker det sjokolade liksom?
Eller kjenner du med en gang at det ikke er vanlig sjokolade.
Det smaker SKIKKELIG sjokolade og er utrolig godt! :D Dog mørk sjokolade, ikke forvent deg melkesjokkis.

Oi, fancy! Men eh, litt skummelt? Jeg jobber riktignok med å legge om kostholdet mitt, men å gå over til raw er litt vel drastisk for min del. Er jo ikke vegetarianer engang:p
Man trenger ikke gå helt raw, kun en liten andel rå mat i kostholdet er bra! :)

oi, hvor har du bestilt det fra?^^
Bestilte sjokoladen og gojibær fra Funky Raw, men det tok veeeldig lang tid før jeg fikk pakken. Nesten 1 mnd. Stevia, kakaopulver og himalayasalt bestilte jeg fra iHerb. Det tok 12 dager før jeg fikk pakken og da hadde den vært åpna i tollen. En annen butikk jeg har tenkt å prøve å bestille varer fra er Gojiking.

Men regner med det er dyrt med slike spesielaprodukter...
Nei syns ikke det er så veldig dyrt når man bestiller på nett. Men, det er litt tungvindt å drive å bestille på nett syns jeg, også er det så toskete med kun 200kr i tollgrense.

Bestilte stevia en gang, syns det smaker fryktelig kunstig. syns ikke du?
Har ikke fått smakt så mye på det enda, men syns ikke det kjentes kunstig ut. Det er VELDIG søtt! Og grønt! Pulveret er grønt, fikk litt sjokk. Men logisk med tanke på at det er laget av en plante. 8-) Det har en slags svak smak, men har ikke helt ordet for hva den smaken er.

Måtte du betale toll på pakkene?
Nei, for jeg holdt meg under 200 kr pr pakke. Varer man kjøper på nett fra utlandet er tollfritt under 200 NOK. Man betaler kun toll for selve varen, så hvis varen koster 180 NOK og frakten blir 50 NOK så betaler du ikke toll. Bøker, print og bilder er derimot tollfritt uansett pris.


Flere spørsmål? :)



:*
ps: Er litt slapp med å svare på kommentarer for tiden, men jeg er innmari sliten og orker ikke sitte så lenge på dataen. Kommer sterkere tilbake snart!